Icebreaker
Power Geste
Körperlich verankertes Vorstellungs-Warm-up. Eine Geste, die zur eigenen Person passt, bleibt der Gruppe hängen – und nebenbei testet die Übung, wie viel Albernheit erlaubt ist.
So läuft es ab
- Aufgabe: „Findet eine Geste oder Pose, die zu euch passt."
- 30 Sekunden Bedenkzeit.
- Reihum: Jede Person nennt ihren Namen und macht ihre Power-Geste.
- Die Gruppe macht die Geste einmal nach – als Begrüßung.
- Optional: Bei mehrtägigen Workshops am nächsten Tag wiederholen, jede Person erinnert sich an ihre Geste.
Tipp
Die Moderation startet mit einer leicht übertriebenen Geste, das macht den anderen Mut.
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