Selbstkompetenz

Fähigkeit, sich selbst zu organisieren, die eigenen Stärken und Grenzen zu kennen und mit Belastung umzugehen.

Selbstkompetenz umfasst Selbstorganisation, Selbstreflexion und den Glauben an die eigene Wirksamkeit, siehe Selbstwirksamkeit. Der Stifterverband zählt sie in seinem Future-Skills-Framework zu den grundlegenden Zukunftskompetenzen. Im Arbeitsalltag zeigt sie sich darin, Prioritäten zu setzen, Pausen einzuhalten und Rückmeldung anzunehmen; verwandt ist die Selbstführung. Werkzeuge dafür: Zeitmanagement und Stressabbau.

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